商丘男科医院详解：勃起不坚生活中怎么预防？

商丘阳光医院对外“以患者为核心，以互联网健康咨询为轴线”的自反馈式管理模式，启用医院网络统一咨询、挂号平台，地提高了医护人员的工作效率，为患者提供了更完善、更贴心的服务。

勃起不坚这个词往往会给男性造成非常大的影响和伤害，不少男性往往会因为自身出现出现勃起就会变得相当敏感与自卑，不过，有的男性却不愿意直接去医院做相关检查治疗，怕被人说闲话，男科医生表示：勃起不坚是一种疾病，是需要患者进行医生的配合来治疗。不过，在生活当中做好疾病的相关预防很重要，下面来听听商丘阳光医院医生详细分析勃起不坚生活中怎么预防?

勃起不坚生活中怎么预防?「商丘男科医院」

男人要消除心理障碍，充分认识勃起不坚，正确对待勃起不坚，不要讨厌害怕他，不要在性生活中失败一两次就崩溃，抑郁，担心，缺乏信心。夫妻之间要多沟通，女人要多鼓励男人，时刻关心和爱抚他，积极鼓励他，这样才能消除夫妻之间的隔阂，避免给丈夫太大的心理压力。男人在性交的时候要集中精力，尤其是性高潮即将射精的时候。相关阅读：如何治疗勃起不坚性生活时间短呢？商丘治疗勃起障碍的医院？

男性朋友也应该戒掉自慰。自慰对自己伤害较大。长期性交过度，经常沉浸在自慰中，是勃起不坚的重要原因。当出现勃起不坚症状时，建议夫妻分床一段时间，停止性生活，避免各种刺激，这是预防勃起不坚的措施。也建议男性朋友多做运动，提高身体素质。身体素质差，过度疲劳，过度紧张，压力大，睡眠不足都会导致勃起不坚。

商丘阳光男科医生提醒：建议有勃起不坚症状的男性不要盲目用药，或者听从医生的建议，努力配合治疗。乱用药不仅不会改善病情，有时还会变得更严重，较终导致夫妻关系在家庭磨损中逐渐冷淡。请不要听民间盲目买药。民间盲目买药都是乱用药，没有科学依据。

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